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Comment gérer le fait de se séparer de quelqu’un qu’on aime? Guide étape par étape

Comment se séparer d’une personne que l’on aime ?

7 étapes pour réussir à quitter quelqu’un que vous aimez mais qui vous rend malheureux

  • Ouvrez les yeux et reconnaissez que c’est LUI qui vous rend malheureux ! …
  • Avouez qu’il n’est pas normal d’être malheureux quand on aime quelqu’un ! …
  • Questionnez votre relation ! …
  • Osez lui dire STOP ! …
  • Laissez-le vous sauver ! …
  • Être triste!

Comment savoir quand il est temps de rompre ? Trop de distance, on ne partage plus rien ensemble. Vous n’avez plus rien en commun, vous avez chacun évolué chacun de votre côté et vous ne retrouvez plus la complicité qui a cimenté votre relation. Vous passez de moins en moins de temps ensemble et n’avez presque plus rien à vous dire.

Pourquoi je ne peux pas laisser tomber ? La peur de blesser l’autre La culpabilité peut en effet freiner votre décision de rompre. Vous ne pouvez pas quitter l’autre de peur de lui faire du mal. « Vous avez l’impression que vous pourrez supporter cette séparation mais pas l’autre, précise France Brécard.

Marie Vandewoestyne

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